Podoba ci się nasz podcast? Dołącz do grona naszych Patronów!
O tobie. Między innymi. Pomagamy budować dobre relacje.
Porady na wszelkie tematy dla każdego
Szukasz porad na tematy zdrowotne i życiowe? Na portalu Maki.fm znajdziesz szeroki wachlarz poradników dotyczących wielu aspektów ludzkiego życia, z których można wyciągnąć szereg wartościowych informacji, które potem można przełożyć na poprawienie wielu elementów naszego życia. Zapraszamy!
Zobacz także nasz dział poświęcony hobby.
Gdzieniegdzie sąsiedzkie społeczności są zżyte i popołudniami robią pikniki na własnych podwórkach. Trochę jak kiedyś, gdy kumple wołali z dołu: „Ania, wychooodzisz?”, a ty biegłaś na złamanie karku po schodach, żeby potem wrócić na mamine: „Anka, obiad”. Cóż nam zrobiła dorosłość, że zamiast się zbliżać, powolutku się oddalamy, sąsiadów znając tylko z przelotnego „dzień dobry”? Jak te relacje poprawić lub zbudować?
Kiełbasa, karkówka i szaszłyki to najpopularniejsze grillowe trio. Ale urządzając barbeque party, nie musisz ograniczać się tylko do nich. Wymyśl nietypowe menu i zaskocz gości. Ma być oryginalnie, pysznie, zdrowo i z pomysłem. Jak to zrobić?
„Listy panny de Lespinasse”, „Kronos” Gombrowicza, „Dzienniki” Iwaszkiewicza i Dąbrowskiej – dzieła literackie całkowicie non-fiction. Po co w ogóle powstały? Dlaczego zaczytują się w nich pokolenia? Dowiedz się jak ty możesz prowadzić swój dziennik. I po co to robić?
Taniec towarzyszy nam w wielu istotnych wydarzeniach. Niektórzy mają go we krwi, inni czują się na parkiecie nieswojo. Dzięki okazjom zakrapianym alkoholem i pełnym luzu, każdy z nas może spróbować w nim swoich sił. Taniec jest nie tylko rozrywką, ale również sportem i sztuką. Jaka jest jego historia?
To już oficjalne! Wiosna zdecydowanie nastała, a wraz z nią przyszedł maj. No a maj nie liczy się bez majówki! Jak sprawić, żeby była udana?
Żyjesz w biegu, masz nadmiar obowiązków, dopada cię poczucie winy, że za długo śpisz, za mało ćwiczysz, za często bierzesz urlop. Znasz to? Jeśli tak, powiedz STOP! Naucz się odpoczywać skutecznie i bez wyrzutów sumienia.
Diabeł tkwi w szczegółach, dlatego warto zwracać na nie uwagę. Metka na rękawie niejednemu facetowi zepsuła reputację, a białe skarpety z sandałami wielu ośmieszyły w towarzystwie. Oto 12 najczęstszych wpadek modowych, męskich grzeszków i przewinień. Bądź pewny, że nie dopuszczasz się żadnego z nich.
Wiesz, że nie powinnaś się denerwować. Ostatecznie nie jesteś pierwszą osobą, która musi się poddać zabiegowi albo powiedzieć coś na publicznym forum. Ale niestety – pojawia się ten ucisk w żołądku, ta pustka w głowie… Ratunku! Czy jest na to rada? W jaki sposób oszukać mózg, aby mniej się stresować?
Mój rower od kilku lat zimuje na balkonie i choć staram się zapewnić mu w miarę dobre warunki, wiosną wita mnie raczej chłodno. Funduję mu wtedy wypasiony przegląd i obiecuję (kolejny raz) wymianę siodełka. Gdy już lśni na miarę swoich możliwości, witamy sezon wycieczką do lasu. W jaki sposób przygotować się do sezonu? Pierwszy raz na rowerze po dłuższej przerwie.
ul. Marszałkowska 84/92 lok.115
00-514 Warszawa
biuro[at]jagiellonski.pl
ul. Marszałkowska 84/92 lok.115
00-514 Warszawa
WYDAWCA INSTYTUT JAGIELLOŃSKI 
| ALL RIGHT RESERVED
WYDAWCA INSTYTUT JAGIELLOŃSKI
ALL RIGHT RESERVED
