Podoba ci się nasz podcast? Dołącz do grona naszych Patronów!

O tobie. Między innymi. Pomagamy budować dobre relacje.

Mężczyzna

Odkryj swoją męską moc – twoje centrum wiedzy o zdrowiu, modzie i biznesie dla mężczyzn
Szukasz miejsca dla mężczyzny, który chce rozwijać się i osiągnąć sukces w życiu? U nas znajdziesz wiele wartościowych artykułów, poradników i inspiracji na temat zdrowia, stylu życia, mody, kariery i biznesu oraz wielu innych dziedzin. W naszych artykułach znajdziesz treści, które pomogą Ci stać się lepszym mężczyzną, rozwijać swoje pasje oraz osiągać sukcesy zawodowe i osobiste. Sprawdź nasze artykuły i zacznij rozwijać swoje życie już dziś!

Sprawdź również nasze artykuły na temat Seks!

Różnice światopoglądowe w związku – początek końca czy szansa na rozwój?

Czy wiesz, że w Polsce jest ponad siedem tysięcy jezior? Te najchętniej odwiedzane, zwłaszcza przez mieszkańców Mazowsza i sąsiednich województw, leżą na Mazurach i Pomorzu, służąc jako weekendowa (i nie tylko) odskocznia od pracy i codziennych obowiązków. Piękne jeziora występują też w Wielkopolsce, a te najbardziej malownicze na południu kraju. Zobacz, co mają do zaoferowania polskie jeziora i korzystaj z ich dobrodziejstw, póki mamy ciepłą i słoneczną pogodę.

Rozwód w młodym wieku – co dalej?

Według danych statystycznych polskich sądów okręgowych nawet jedna trzecia małżeństw w Polsce kończy się rozwodem. Tylko w 2022 roku rozwiodło się trzydzieści tysięcy par, dodatkowo wzrasta liczba rozwodów w młodym wieku, czyli ze stażem mniejszym niż pięć lat. Co to dla nas oznacza?

Śpij na zdrowie! Sprawdzone sposoby na dobry sen

Mówi się, że sen to najlepsze lekarstwo. Z raportu The Global Pursuit of Better Sleep Health z 2019 roku wynika jednak, że niemal połowa badanych śpi źle, a co trzeci przyznał, że ma problemy z bezsennością. Ponad trzy czwarte z nich uznało, że sen ma duży wpływ na zdrowie, ale tylko 62% respondentów uznało go za ,,dość dobry”. Osiem na dziesięć osób chciałoby poprawy jakości wysypiania się, lecz większość z nich nie wie, gdzie szukać pomocy.