Pomimo naszych silnych starań, żeby zawsze myśleć pozytywnie, nie zawsze tak się układa. W obliczu trudności musimy podejmować decyzje, zaważające o naszej przyszłości. Taka odpowiedzialność może wzbudzać niechęć i stres. Jak odciążyć się od problemów i radzić sobie z kryzysami?

Każdy kiedyś dorasta (a przynajmniej powinien). Dziś jednak wiele mówi się o konieczności zadbania o swoje wewnętrzne dziecko. Co to znaczy?

Nie lubisz tłumów? Unikasz niektórych książek i filmów, bo nie potrafisz unieść związanych z nimi emocji? Wyskakujesz ze skóry, słysząc nagłe głośne dźwięki? Potrzebujesz więcej czasu sam na sam ze sobą niż inni? Poszukujesz w życiu głębi? Jeśli tak, to witaj w klubie osób o wysokiej wrażliwości!